前回まで、扁桃炎を和らげるのに効果のある にんにくについての話をしてきました。 ではこんなにも体に良いにんにくですが どうやって毎日の食事に取り入れたらいいうのでしょうか? もちろん生のにんにくを料理に使う のも良いとは思いますが 毎日となると…
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